살도 감성도 챙기는 중

프리랜서가 가장 많이 하는 말 중 하나,"오늘 진짜 바빴는데, 왜 하나도 못했지?" 바로 '일은 많이 했는데 성과는 없는 날'이 생기는 이유예요.이유는 간단합니다.일의 내용보다 더 중요한 건 "언제, 어떤 일을 하느냐"이기 때문이죠.사람마다 두뇌가 잘 작동하는 시간대가 다르고,그걸 모르고 일하면 아무리 오래 앉아 있어도 집중도는 제로에 가깝습니다. 오늘은 프리랜서가 자신의 '작업 집중 흐름’을 시간대별로 파악하고 배치하는 법을 정리해드릴게요.하루의 구조를 바꾸는 순간, 수입의 흐름도 달라질 수 있어요. 🧠 왜 '시간대별 흐름'이 중요한가?우리의 뇌는 단순히 ‘피곤하다 / 개운하다’만으로 움직이지 않아요.집중, 사고력, 창의력, 반복작업 능력 등은 각각 최적의 시간대가 다릅니다. 하지만 대부분은 그런..

프리랜서에게 아침이란 단순히 하루의 시작이 아닙니다.누구도 출근을 재촉하지 않지만,어떻게 하루를 시작하느냐에 따라 일의 흐름, 집중력, 수입까지 좌우되는 시간이죠. 출근길 대신 침대에서 눈을 뜬 채 알람을 넘기고,조금 더 자도 괜찮겠지 하는 마음으로 하루를 시작한다면이미 오늘의 루틴은 어그러진 셈입니다. 시간을 자율적으로 쓸 수 있다는 건누군가에게는 축복이지만,누군가에게는 방해받지 않는 무기력의 시작이 되기도 해요. 저 역시 프리랜서 생활 초반엔“시간이 이렇게 많은데 왜 더 바쁘고 지쳤지?” 하는 생각을 자주 했습니다.그러다 아주 작은 습관, 아침 루틴을 바꾼 것만으로업무의 흐름이 바뀌고, 한 달 수익 구조가 달라지는 걸 경험했죠. 오늘은 제가 직접 실천하고 있는,그리고 많은 프리랜서들이 공감한수입..